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月嫂需知——月子期间不该吃的8种食物

1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后大出血。

2.产后禁食人参：产后贸然服用人参，会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。

3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品，以免造成退乳现象。

4.在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物。

5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。

6，西山区专业月嫂怎么选择，西山区专业月嫂怎么选择、饮食以清淡为主，少油、少盐、少糖为宜，西山区专业月嫂怎么选择。

7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时，不能吃补药及以大量酒烹煮食材，以免恶露排不乾净。

8、预防产后肥胖，忌吃油腻，要少油少盐少糖，以清淡为宜。

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请月嫂都有什么好处呢？

1、减轻或消除产妇的产后抑郁

有很多情况会造成产后抑郁的高发，包括老辈人要求坐月子不出门不见客、不洗澡不刷牙，或者家人关注度全部转向宝宝，可能都会造成产后抑郁。月嫂会通过自己的经验开导产妇，并且用科学合理的方式帮助产妇度过月子，尽量给产妇提供一个舒适的月子感受。

2、培养宝妈宝爸**带宝宝的能力

新手爸妈在经过**初的手足无措，慢慢的会学着如何照顾宝宝。有专业的月嫂做指导，爸爸妈妈也会少走很多弯路，遇到什么问题也不会慌张失措。经过月嫂的专业指导，新手爸妈也逐渐掌握了关于照顾宝宝的各种方法。

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月嫂工作职责——对婴儿的照料

1：婴儿的喂哺

l 新生儿要按需哺乳，坚持每天8-12次喂哺。

l 母乳不充足时，先吃完母乳后再适量添加奶粉。

l 两周后需给新生儿补充维生素D3，以促进钙的吸收。

l 新生儿吃奶后，要竖起及时拍嗝，观察一段时间，如果婴儿有溢奶等情况必须马上处理。

2：婴儿的日常护理

l 要时刻观察婴儿有无溢奶，呼吸有无异常。

l 婴儿护理使用的消毒用品、棉棒、药品等放到储物盒规整好，尿布叠放整齐；把婴儿**盆分类贴好标签。

l 婴儿睡醒，给婴儿擦手、洗脸、换装，将换下来的衣服、口水巾和尿布分类，用婴儿**盆清洗。

l 婴儿用品（奶瓶儿、小勺儿、小碗儿等）坚持每日消毒。

l 每日给新生儿洗澡，洗澡后要进行脐部消毒护理并做婴儿抚触操。

l 每日坚持婴儿感官训练，与婴儿语言交流、听音乐、看黑白闪卡等。

l 每日监测婴儿体温和大小便，观察黄疸的情况，如有异常及时告知用户联系医生，并做好记录。

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2018年我公司获得了由昆明市商务局、昆明市人力资源和社会保障局、昆明市质量技术监督局、昆明市总工会、昆明市妇联等多家单位评选的：“昆明市**家政企业”殊荣，在15年来逸家欣秉承“质量为先、信誉为重、管理为本、服务为诚”的经营宗旨，公司常年聘请从事妇幼保健工作多年的***医师与早教专家，为精心选拔的***月嫂、育儿嫂、催乳师、产后康复师、印尼扎肚***师进行统一规范培训指导。 ***月嫂服务公司—正规、专业、品牌、信赖!

为啥需要月嫂——产妇需要

1、身体需要：生宝宝对女人的身体的损耗很大，更专业的护理可以让产妇恢复更快，也防止意外的发生。分享一个真实案例：高龄产妇做了侧切，婆婆不让请月嫂说要自己照顾，结果产后堵奶，**  后乳腺发炎流脓，在月子里面做了乳腺引流手术，大人受罪，宝宝也根本吃不上母乳。如果能请到一个专业的月嫂通乳及时，就避免了这种痛苦。资  深月嫂不**需要学习催乳，在产后营养调理，产后体形修复方面都有相应的经验和积累，让妈妈可以享受人生进入新的阶段。

2、精神需要：如果不用月嫂，让自己妈妈照顾还好，如果让婆婆照顾矛盾一定少不了。而且年轻一代和老一代在各种育儿护理观念上都存在不一致，引入一个外部专家好过让矛盾滋生。专业的月嫂也要学一些心理学，对产妇进行疏导，防止产后抑郁。

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怎么挑选月嫂公司

选择家政中心要验看其营业资格，并保证其人员的从业资格。签定合同要写清服务的具体内容，收费标准，违约或事  故责任等；付费时索要正规发票。正规家政公司有一套严格审查的程序，每一位月嫂都有自己的档案，其中包括身份证、健康证、从业经验、照片等证件，雇主必须验看这些证件。看月嫂的身份证，并要求提供复印件。可通过打听口碑如何，看是否曾带过月子里的孩子，是否有育儿经验，看生活习惯是否科学，**重要的是否讲究个人卫生。

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昆明逸家欣母婴健康管理有限公司是一家有着雄厚实力背景、信誉可靠、励精图治、展望未来、有梦想有目标，有组织有体系的公司，坚持于带领员工在未来的道路上大放光明，携手共画蓝图，在云南省昆明市等地区的商务服务行业中积累了大批忠诚的客户粉丝源，也收获了良好的用户口碑，为公司的发展奠定的良好的行业基础，也希望未来公司能成为*****，努力为行业领域的发展奉献出自己的一份力量，我们相信精益求精的工作态度和不断的完善创新理念以及自强不息，斗志昂扬的的企业精神将**逸家欣母婴和您一起携手步入辉煌，共创佳绩，一直以来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，员工精诚努力，协同奋取，以品质、服务来赢得市场，我们一直在路上！